Inimese füsioloogia
ATP-universaalne energia vahendaja. Energiarikas aine mille lõhustumisel vabaneb energia,
energia arvelt saab organim funktsioneerida. Rakk sureb kui atp ei sünteerita, energiavaru 4-5sek
jooksul rakk sureb.
Atp uueks süsteesimiseks.atp-pcr süsteem-väga kiire, saab tööd teha 10-15 sek. Ainult siis kui
teeme hästi kiireid, lühiajalisi liigutusi. Glükolüüs- kiired, ei vaja hapnikku, 3-4min, tekib
piimhappe, mis on happeline koguprodukt, muudab vere happaliseks,. Oksüdatiivne süsteem-vajab
hapnikku, kasutatakse kogu aeg, elutegevuslik tegevus, kasutab ära süsivesikuid, valke, jääke. Kui
hapnikku jääb väheks.
Organism kasutab enne süsiveskke, kuna see tootab rohkem atp-d. Rasvu saab põletada paremini,
kui on mõõdukas töö, rahulik, aeglane pulss 112-120, intensiivne, kiire- lõhustatakse süsivesikuid.
Vee ainevahetus. Täiskasvanud in on 60-65% keha massist vesi. Ilma veeta mitte kauem kui 6-12
päeva. Universaalne lahustaja
annaabi.ee 
