hiuhiuhiuhhiu
lahustub. Lisaks sisaldab tavaline erosioonipõhjustaja (nagu jäätee, koolajook või
mahl) ka suhkruid, mis kaariesebaktereid toidavad.
Üsna tavaline hambaid pöördumatult kahjustav tegevus on sidruniga tee
joomine. Kuna teed juuakse reeglina kuumalt, siis kujuneb kontaktaeg
hammastega väga pikaks. Tees ligunenud sidruniviilu hammaste vahel lutsimine
võib aga olla katastroofiliste tagajärgedega harjumus.
Ka külmale joogiveele tuleks pigem lisada kurgi-, kui sidruniviile.
“Tundlike hambakaeltega” pöörduvad patsiendid vastuvõtule sesoonselt tavaliselt
maasikate ja õunte valmimisel. Sel juhul on tegemist aiasaaduste põhjustest
erosioonile lisanduva mehaaniliste kahjustustega, kui pehmenenud hambakude
hambakaelalt hambaharjaga ära kulutatakse. Erosiivse abrasiooni vältimiseks
tuleks peale ohtrat puuviljade söömist suukeskkonda neutraliseerida näiteks
veega loputades ning hambapesuga paar tundi oodata.
Hambasõbralikud toidud
annaabi.ee 
