Toisulisandid, vitamiinid
Meie kliimavööndis võib imikutel ja väikelastel tekkida kergesti D-vitamiini vaegus. D-
vitamiini sünteesitakse nahas päikesekiirguse toimel. Kui laps on vähe õues või valesti
toidetud, võib tekkida rahhiit. Seetõttu antakse lastele kahel esimesel eluaastal iga päev
D-vitamiini. Kõrgenenud vitamiinivajadus on ka raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Ka
teatud aastaajal võib tekkida vitamiinide vaegus, sest vaid vähesed vitamiinid säilivad
puu- ja juurviljades kevadeni.
3. Haigusseisunditest tingitud vitamiinide vaegus.
Mõnede maksahaiguste puhul häirub rasvlahustuvate vitamiinide talletumine ja A-
vitamiini biosüntees. Antibiootikumide tarvitamise järgselt on kahjustatud soole
mikrofloora ja see pidurdab vitamiinide sünteesi. Vitamiinide vajadus suureneb stressi
puhul. Liialdamine alkoholiga vähendab aga vitamiinide imendumist ja suurendab teiste
vitamiinide vajadust.
10
Kasutatud kirjandus:
1. http://et.wikipedia
annaabi.ee 
