Nõustamise põhialused
Verbaalne interpersonaalne (nt vesteldakse paarides ja seejärel tutvustatakse paarilist grupile)
Mitteverbaalne intrapersonaalne (nt juhendatud lõõgastus ärevuse ja pinge maandamiseks)
Mitteverbaalne interpersonaalne (nt grupiliikmed liiguvad mööda ruumi luues pilkkontakti
kaaslastega).
Tegevuste valik grupis sõltub:
Grupiliikmetest (nende erinevused, sarnasused, isiksus, kultuuritaust, vajadused)
Protsessist (kliima, grupiarengu etapid)
Eesmärgist (grupiprotsessi edendamine; grupi sisuline eesmärk)
Tegevuste liigid:
Loeng
Rollimäng
Grupiarutelu (väiksed gr, suur gr)
Praktilised harjutused (nn mängud)
Psühhogümnastika grupiarengu ja emots seisundi edendamiseks
Alateemad: tutvumine, reeglid, teemasse sisenemine, koostöö, lõõgastus, tagasiside,
lõpetamine
Lõõgastusmeetodid (lihaslõdvestus; muusika)
19
Mudeldamine