Eneseregulatsioon ja stress
end vaestena tunda, kuid kõrvutades end keskmise leedulase või ukrainlasega ei ole
meil mingit põhjust end kehvemaks lugeda. Kõik sõltub, nagu öeldud,
võrdlusskaalast.1
1.3 Tööpuudus
Kuni 1991. aastani Eestis ei olnudki praktiliselt tööpuudust. Üks negatiivseid
asjaolusid, mida suured sotsiaalsed muutused kaasa tõid, on tööpuudus (mis mõistagi
on suur stressiallikas). Kui oled lasterikka pere toitja või pensionär, või kui keegi su
1
Golizek, A. Kuidas juhtida stressi 60 sekundiga. Tallinn: ILO, 1997 lk 34-36
Terje Aarna 4
Võrumaa Kutsehariduskeskus Referaat
perekonnas juhtub töö kaotama, on rahapuuduse stress muidugi kerge tekkima. Samas
on enamasti nii, et mida parem on inimese haridus, mitmekülgsem ja sügavam ta
ettevalmistus, seda kindlamini võib ta end tööturul tunda.
1
annaabi.ee 
