Seksuaalkasvatus
kehas, võime osadel naistel täheldada suuremat karvakasvu (lõuaotsas, vuntsipiirkonnas jm.),
hääle muutusi ja agressiivsemat käitumist.
· Ebameeldivad vaevused: progesterooni puudus tingib ebaregulaarse tsükli, hiljem ka emaka
limaskesta liigse paksenemise ja verejooksu.
Klimakteeriumi tunnused:
· Kuumad hood ja higistamine ( vererõhu kõikumised jm.)
· Genitourinaarsed sümptomid (uriinipidamatus jm)
· Tugiaparaadi sündroom (luuhõrenemine, seljavalud jm.)
· Psüühika sümptomid (meeleolu muutused, närvilisus, unustamine, unetus jm.)
· Seksuaalelu sümptomid (tupe kuivus, huvi puudus seksuaalelu vastu jt.)
· Soovitatakse hormonaalasendusravi HAR.
Huvi korral loe lisaks üleminekueast.
Naine ja liikumine
annaabi.ee 
