käsi ega jalgu. Kui viid maandumisel rinna jõulisemalt alla, tõusevad puusad ja kannad kiiremini veepinnale, lubades sul ka tõmmet varem alustada. See tähendab, et sa ei viivita jalalöögiga, kuni rind on vajunud, selle asemel säilitad kindla rütmi. Ehkki sa suunad jalalöökidesse rohkem energiat, tunned ikkagi nagu teeksid kerelihased suurema osa tööst. Varvaslöök kujutab endast väikest sirutust, ent see pärineb ikkagi keha keskosast. Fookuspunktide treening Fookuspunktide treeningut tuleks harjutada 25-jardiste kordustega, et olla suuteline täielikult keskenduma. Kuigi tuleb jälgida fookuspunkte ka pikematel distantsidel. Puhata tuleb korduste vahel nii palju , et käsilolev punkt lõpuni hästi sooritada. Keskenduda tuleks siis järgmistele punktidele: · Pehme maandumine võimalikult vähese müra ja plärtsuga. · Piisavalt laiali aetud käetega maandumine , et rind saaks nende vahele vajuda.
See ärritaja võib ilmneda röövitu ümbruskonnas. Vahel kasutatakse bioenergeetilist välja ennast pealainena ja info kodeeritakse helikoodi sümbolitesse. Hallide hübriididel (Rigelian-id ja Beteloiustan-id) on erinevas variatsioonis seadmeid, kus röövitu istub ekraani ja mingit tüüpi arvutikonsooli ees ning suhtleb holo- graafilisel ekraanil esitletavate/näidatavate piltidega. 106 MÄRKMED: 1. Ribavastuse süsteem Energia fookuspunktide seeria vormitakse energiavooga/energia- voogude poolt ümber füüsilise keha. Ribad võivad riivata üksteist ja põhjustada kestva seisundi. Ribad eksisteerivad hõljuvas olekus ümber inimese ja on aluseks, millele täpsed jäljendid ehitatakse. 2. Jäljend Jäljend on suvalisel ajahetkel organismi poolt kogetavate tajude/tunnetuste, jõupingutuste, mõtete ja emotsionaalse kogemuse salvestus. See on salvestatud reaktiivse meele poolt