Kehalise töövõime hindamine konspekt eksamiks
Lihasjõu mõõtmise meetodid
· Istessetõusud ja modifitseeritud istesse tõusud
· Ülakeha tõsted selililamangust
· Paigalt kaugushüpe, kolmikhüpe, üleshüpe
· Kätekõverdused toenglamangus
· Rippes kätekõverdused kangil
· Ripe kangil kõverdatud kätega
· 150 grammise liivakoti vise parema ja vasaku käega
· Fantoomtoolil istumine
· Kämbla dünamomeetria
· Ülekeha tõstmine kõhulilamangus
Liikumiskiiruse ja liigutuste kiiruse mõõtmise meetodid
Lõikude (süstik) jooksud, Lühimaa (sprint) jooksud, Plaatide puudutamise test
MuscleLab võimaldab mõõta
Liigutuste pikkust ja kiirust, Staatilist ja dünaamilist jõudu, Kiirendust, Lihasvõimsust, Hüppevõimet, Liikumiskiirust, Lihaste