Psühholoogia
Üldine
generaalne reaktsioon. Põhjusi võib olla väga erinevaid.
Stressorid on eri inimestel erinevad.
Stress on normaalne, vajalik reaktsioon: kohanemine, mobiliseerimine (füüs. Ja psüühilised reservid). Vaim
hakkab võitlema selle vastu, püüab hakkama saada, kõrvaldada neid asju, mis seda tekitavad. Resursside
mobiliseerimine.
· positiivne faas- (mobilistatsioon, eustress) taluvuspiir negatiivne faas e distress. Kui jääb
eustressid tasemele, siis on hästi.
· Stressorid: kestev raske kehaline pingutus, trauma, ravimisperiood, trauma tekkimine võib kaasa
tuua elustiili muutuse. Hapnikuvaegus, pikaajaline magamatus, isolatsioon (eriti sotsiaalne).
Häire- e shokistaadium vastupanustaadium (adrenal., suhkur, kloriid) kurnatusstaadium (kaitsejõud
surutakse maha, immuun-, südame- mao- aju häired) taastumine.
Aitab elukoha-, ametikoha- jms muutused.
Frustratsioon.
annaabi.ee 
