"etteliikumisel" - 1 õppematerjal

Luumurdude, pehmete kudede ja liigesvigastuste füsioteraapia

Kanna kontaktist kuni labajalg maas perioodil toimub reie mediaalne rotatsioon. Kui kompenseeriv mediaalne rotatsioon on liiga suur, siis tekib ülemäärane põlve pronatsioon, mis omakorda tekitab ülepinget patellofemoraalse liigese mediaalses aspektis. M. gastrocnemius ja m. soleus. Normaalse kõnni ajal kasutavad kaksik- ja lest- sääremarjalihas 85% maksimaalsest kontraktsioonist. Need lihased aitavad piirata keha inertsimomenti keha etteliikumisel. Samuti soodustavad nad põlve ja hüppeliigese stabilisatsiooni, piiravad liigset sääre- ja kontsluu rotatsiooni toperioodil ning vähendavad vaagna vertikaalset liikumist (vertical shift), säilitades nõnda energiat. Et teostada kõnni ajal nimetatud funktsioone, töötab m. triceps surae ekstsentriliselt ja kontsentriliselt. Jalg (foot) ja hüppeliiges. Labajalg ja hüppeliiges mängivad kõnnil peamist rolli- nad võimaldavad tänu mitmetele liigestele jalal sobituda põrandaga