Sotsiaalne ärevus ja astress
Selles saab probleem siis, kui me kaotame kontrolli- kui
pinge kasvab, kuid selle mahalaadimise võime mitte.
Negatiivne stress on seisund, milles meile esitatavad nõudmised ja meie toimetuleku võime ei
ole tasakaalus. (O'Hanlon 1998)
AJALUGU
Antoine de Saint- Exupery teostest ,,Inimeste maa" kirjeldadakse lendurite nädalapikkust
ekslemist kõrbes ilma toidu ja veeta. Teekond oli pikk ning nad viisid oma füüsilise
suutlikkuse äärmuslikkuseni.
Olemuslikult on inimese organismile omane erakodne, senini veel lõplikult mõõdetamatu
suutlikkus vastu pidada. Norra etnograaf Thor Heyerdahl on märkinud: ,,Loodusega rinda
pistes võib inimene võita kõik lahingud peale viimase." See vastupidavus on meile
kindlustatud tänu organismi püsivale plastilisele sisekeskkonnale.
Termini milieu inerieur (pr k- sisekeskkond) ja mõiste ,,homoöstaas" tõi teaduskeelde Claude
Bernard. Sõltumatu elu eelduseks on inimese organismi sisekeskkonna püsivus ja võime
annaabi.ee 
