Arenguteooriad, Lektüür, Anti Kidron
lahtimõtestajana.Eneseefektiivsus põhineb eneseusul, et suudetakse midagi selgeks õppida, sooritada
või teatud raskes olukorras toime tulla. Selle olemasolu määrab: valmisoleku olukorras hakkama
saada, stressikindluse, visaduse eesmärgi saavutamiseks, tunnete tekke, motivatsiooni tegutseda,
alateadliku soovi harjutada eduka käitumise võitteid, käitumise tegeliku sooritamise.
Eneseefektiivsus põhineb edu ootusel, tõstab ensehinnangut. Kõrge eneseefktiivsusega isikud
panustavad tegutsemisse rohkem eneseusku, jõupingutusi, tarmukust, visadust. Samal ajal kui kõrge
enesetõhusus annab selge eelise edu saavutamisel, on madalal eneseefektiivsusel mitu olulist miinust:
ülitundlikkus oma puuduste suhtes, isiklike vigade sidumine oma madala õpivõimega, ahistav
enesekriitika, sooritusvõimet kahjustav ebakompetentsuse taju, klammerdunud ebaeduka stsenaariumi
annaabi.ee 
