"enesejulgestamist" - 1 õppematerjal

Võrkpall

ründesöötude sulustamisel tuleb hüpata varem kui ründaja tõukab üles ja tema käsi on pea kohal, tõusvate ja kiirete ründesöötude sulustamisel hüprata koos ründajaga põhilised vead sulustamisel- käte vale asend, sõrmed on lõdvad ja liiga koos, käsi ei viida üle võrgu, käed on teineteisest liiga kaugel, käed ei ole randmest ja küünarliigesest pinges, käsi ei asetata palli teele ette, üleshüppe vale ajastamine, aeglane liikumine, enesejulgestamist ei toimu Mängu taktika- hakati kasutama mitut puudet, tekkisid ründelöök ja ründemängu taktika, tõste e ründesööt ja pandu alus kolme puutega mängule kus olid juba ühendatud kaitse ja taktiks, pikemad surujad, lühemad tõstjad, kujunes mängijate funktsioonid, sulustamise mõte tuli, tekkisid ees ja tagaliinid- taktikaline süsteem 3:3, tekkis ründemängu individuaalne taktika ning enesejulgestamine,