planeerimine, organiseerimine) enesekontrolli, mis on omavahel tihedalt seotud- raskused ühes valdkonnas on seotud raskustega teises valdkonnas. Enesekontroll on protsess, mille kaudu inimene kontrollib oma käitumist juhtides ja suunates end kasutades selleks erinevaid käitumuslikke ja kognitiivseid strateegiaid. Enesekontrolli kaudu saavutatakse vajalikud eesmärgid, pärsitakse mittesoovitud reaktsioone. ................... Enesedistsipllin- veelgi kitsam mõiste- inimese tahtlikud plaanid, et end parandada või paremaks muuta, tavaliselt vastavalt kultuurinormidele ja moraalile. (Enesedistsipliin seoses sellega, mis ei puuduta midagi negatiivset. Teen endaga midagi positiivset arvestades norme ja kultuuri). Enesekontrolli rakendamise võimalusi: 1. Käitumiskesksete strateegiate abil 2. Loomuliku tasu strateegiate abil 3. Mõttemuljete kujundamise strateegiate abil (konstruktiivsete mõtlemisstrateegiate
annaabi.ee 
