Toitumine, seede- ja erituselundkond
7. Taimetoitlus - kuidas jaotub, millised probleemid võivad esineda taimtoitlusel
Täielik taimetoitlus – välditakse igasuguseid loomse päritoluga toiduaineid.
Osaline taimetoitlus – tarbitakse mõndaseid loomseid toiduaineid. (mitmekülgsem kui
täielik taimetoitlus).
Probleemid: Keha ei saa piisavalt vajalikke toitaineid. Pole piisavalt energiat. Võib
tekkida jämesoolevähk.
8. Ideaalkaal? (mis juhtub pikaaegsel nälgimisel või liigsel energiatarbimisel)
Pikaaegsel nälgimisel inimese kaal langeb ja liigsel energiatarbimisel inimese kaal
suureneb. Energiat tuleb toiduga saada täpselt nii palju, kui kulutatakse.
9. Söömishäired (anoreksia, buliimia, ortoreksia)
Söömishäired on haigused.
Anoreksia – enesenäljutamine
Buliimia – söömishood
Ortoreksia – toitumine väljamõeldud “reegli” järgi
10. Tervislik tasakaalustatud toitumine (mis on ja kuidas seda saavutada)
annaabi.ee 
