Spordibiokeemia - eksami kordamisküsimused
Süsivesikute mobiliseerimine ja kasutamine kehalisel tööl
1. Keha energeetilised reservid: lipiidid, valgud, süsivesikud; nende energiamahutavus
ja mobiliseeritavus:
Süsivesikud – kasutatavus nii aeroobsel kui anaeroobsel tööl. Suurema energiahulga
vabanemine liitri hapniku kohta võrreldes sama mahu hapniku kasutamisega rasvhapete
oksüdeerimiseks. Efektiivne kasutatavus kehalisel tööl sõltumatult muudest ühenditest.
Suurte varude olemasolu lihasrakus.
Lipiidid – suur energiamahutuvus massiühiku kohta. Kasutatavus üksnes aeroobsel tööl.
Efektiivne kasutatavus aeroobsel kehalisel tööl üksnes süsivesikute juuresolekul. Väiksema
energiahulga vabanemine liitri hapniku kohta võrreldes sama mahu hapniku kasutamisega
süsivesikute oksüdeerimiseks. Suurimate varude paiknemine lihastest füsiloogilises mõttes
kaugel
Valgud – Valkude muud füsiolooglised funktsioonid organismis on palju tähtsamad kui
nende energeetiline roll. Organismis puudub varuvalk
annaabi.ee 
