Tervise tugevdamine
2 ELUJÕU TAASTAMINE
Hea tervise tagavad korralik uni, rõõmus meel, kvaliteetne toit ning piisav liikumine. Kui
kas või üks nendest komponentidest ära jätta, kahaneb pikapeale elujõud ning tagajärjeks
on haigused. Pingelisel ja närvilisel eluperioodil või selle järel, aga ka pärast pikka
haigust või ravimite võtmist võivad tekkida väsimus, unehäired, tujutus või
meeleolulangus.
Apteegist tasub otsima minna energiaandjaid ja vitamiinikomplekse, mis aitavad
tasakaalustatult tagada organismile hädavajalikud ained, ning preparaate, mis peletavad
paha tuju ja masenduse ning tagavad hea ja kosutava une. Enamik neist on valmistatud
taimede baasil ning mõeldud kuuride kaupa tarvitamiseks. Kui apteegi käsimüügist
saadud ravim tulemusi ei anna, tuleb abi otsida perearstilt.
2.1 Mesi
Elujõu taastamisel ei tohiks ära unustada puhast loodusest korjatud mett, mida apteek
pakub mitmesuguste lisanditega
annaabi.ee 
