Positiivne mõtteviis
Nii on heas tujus kergem saavutada
eesmärke või suhelda teiste inimestega.
Näiteks tuleb lapsevanem töölt väsinuna koju ja küsib lapselt, kuidas koolis läks. Järeltulija
vastab, et sai halva hinde. Muidu reageeriks vanem kaastundlikult ja küsiks, mis juhtus. Olles
aga eelnevalt väsinud ja tüdinud, võib vestlus kasvada hoopis tüliks.
Pärnumaalt pärit vanasõna ütleb, et õnneta ei saa elada ega terviseta tööd teha. Negatiivsete
mõtete ja tunnete endassesulgemine võib inimese tõepoolest haigeks muuta. Kimbutama
hakkavad stress ja depressioon. Ent kas positiivne mõtlemine võib tõbe taandada?
Mitmed uurimused näitavad, et positiivne mõtlemine, huumorimeel ja toimiv sotsiaalsete
suhete võrgustik on seotud haigustest paranemise kiirusega. Muidugi ei saa väita, et puhtalt
mõtlemise abil saaks palavikku alandada või vähi vastu võidelda. Kuid see on siiski väga
oluline ressurss paranemisel ja tervena püsimisel, mille oskus annab suure eelise.
annaabi.ee 
