Osteoporoos - referaat
5. postmenopausieas naistel 1200-1500mg
6. meestel 1200-1500mg
Osteoporoosi ennetuses on oluline ka kehaline koormus. Teening aitab noorukieas
saavutada kõrgemat luu tippmassi. Füüsilise tegevuse käigus saavad luud signaali, et nad
peavad olema tugevad.
4.2 Osteoporoosi ravi
Osteoporoosi ravi eesmärgiks on vähendada luumurru riski ja säilitada luude mineraalne
tihedus. Ravi on individuaalne ning koosneb nii ravimitest kui ka elustriili muutustest.
Ravivõimalusteks on kaltsiumi ja vitamiin D lisamine toiduga; hormoonasendusravi;
bifosfonaadid, hormoonid ja teised ravimid; selektiivsed östrogeeni retseptorite
modulaatorid, raloksifeen. Ravimite toime on aeglane ja seetõttu kestab ravi aastaid.
7
5. Terve luukude- osteoporoos
Joonis 1
wzTooltipfLayoutInCell1fIsButton1fHidden0fLayoutInCell1
6. Kokkuvõte
annaabi.ee 
