Uurimistöö - Foobia tänapäeva ühiskonnas
sin ja arendasin iseennast.
14
KOKKUVÕTE
Foobia on põhjendamatu hirmutunne kindla olukorra, olendi või nähtuse ees. Enamasti ei
ole foobiat põhjustav allikas aga tegelikult ohtlik. Foobia peamisteks tunnusteks on
pearinglus, südamelöökide kiirenemine ning lämbumistunne. Ühte kindlat foobia tekke-
põhjust pole avastatud, kuid eeldatavasti tekib foobia kas geneetiliste soodumuste käigus
või mõne ekstreemolukorra tõttu. Foobiat ravitakse käitumisteraapiaga, tunnetusteraapiaga
ning medikamentidega. Kasutades mitut ravivõimalust koos on raviefektiivsus parem ja on
suurem tõenäosus, et patsient saab oma foobiast võitu.
Foobiatest ei räägita just kuigi palju, kuid ometi on nad meie praeguses ühiskonnas väga
olulisel kohal. Paljud inimesed arvavad, et foobiad on tühised ja inimese enda ettekujutus.
Tegelikult see nii ei ole. Foobiad on tänapäeva ühiskonnas suureks probleemiks, seda
annaabi.ee 
