PSÜHHOTERAAPIA MÕJU PSÜÜHIKAHÄIRETE KÕRVALDAMISEL
seaduspärasustele ja mille eesmärgiks on häire kõrvaldaine ja leevendamine. See on
kindlapiiriline tegevus nagu ravikuur ikka, millel on algus ja lõpp. Psühhoteraapia eeldab, et
teraapiat teeks ainult spetsiaalse väljaõppe saanud isik, kellel on piisavalt alusteadmised nii
meditsiinist kui ka psühholoogiast. Psühhoteraapia jaotatakse neljaks suureks rühmaks:
psühhoanalüütilised või psühhodünaamilised, käitumuslikud ja humnastlikud/eksistensialstikud
suunad. (Psühhoteraapia, 2010)
Kognitiiv-käitumuslikud teraapiad – teraapiad, mis keskenduvad käitumis- või mõtlemismustrite
kindlakstegemisele ja muutmisele.
kognitiiv-käitumuslik teraapia ehk KKT
biheivioristlik teraapia
ratsionaal-emotiivne käitumisteraapia
dialektiline käitumisteraapia
Psühhodünaamilised teraapiad – teraapiad, mis põhinevad psühhoanalüütilistel teooriatel.