treenima. Kokkuvõte Soojendus on treeningu väga tähtis osa. Soojenduse eesmärk on treeningutulemuste parandamine ja vigastuste vältimine. Soojendus koosneb kolmest osast. Esiteks üldisest soojendusest, mille käigus muutuvad ligased elastsemaks ja on valmis järgnevaks koormuseks. Teiseks Võimlemine ja venitamine, mille käigus vabastatakse lihased kõiksugustest pingetest. Kolmandaks erialane soojendus kus valmistatakse lihased ette spetsiaalselt eesseisvale treeningule. Peale seda võib hakata treenima. Kasutatud kirjandus 1. http://www.maximsport.ee/page.php?17 2. https://annaabi.ee/Soojendusv%C3%B5imlemise-m%C3%B5ju-lihasgruppidele- m151718.html 3. http://sport.delfi.ee/news/liikumine/spordimeditsiin/treeningueelne-soojendus-on- vajalik?id=64910076 4. http://she-marathon.blogspot.com.ee/2011/12/milleks-ja-kuidas-teha- soojendus.html
* Tsükli alustamiseks vajalik tingimus ei osutu kunagi täidetuks. * Tingimuslause (if tingimus then ...) on jäänud ilma alternatiivita (else ...). * Valikulause (case ...) ei käsitle kõiki võimalikke väärtusi või ei informeeri vigaste väärtuste esinemisest. VEAD ALAMPROGRAMMIDE KASUTAMISEL * Tegelikud parameetrid on esitatud vales järjekorras. 4.2 Testimine Programmi testimisel on oluline, et toimuks psühholoogiline häälestumine eesseisvale tegevusele. Nimelt, TESTIMINE on programmi täitmise protsess EESMÄRGIGA AVASTADA VIGU, mitte aga programmi täitmine eesmärgiga näidata, et programm töötab õigesti. TESTIMISE PROTSESS koosneb järgmistest tegevustest: 1) Paneme eelnevalt kirja vajaliku komplekti algandmeid, mis valitakse lähtuvalt testimise meetodist. Ka testid lubamatute algandmetega tuleb hoolikalt välja töötada. 2) Koostame testimise protokolli järgmise tabeli kujul
* Tsükli alustamiseks vajalik tingimus ei osutu kunagi täidetuks. * Tingimuslause (if tingimus then ...) on jäänud ilma alternatiivita (else ...). * Valikulause (case ...) ei käsitle kõiki võimalikke väärtusi või ei informeeri vigaste väärtuste esinemisest. VEAD ALAMPROGRAMMIDE KASUTAMISEL * Tegelikud parameetrid on esitatud vales järjekorras. 4.2 Testimine Programmi testimisel on oluline, et toimuks psühholoogiline häälestumine eesseisvale tegevusele. Nimelt, TESTIMINE on programmi täitmise protsess EESMÄRGIGA AVASTADA VIGU, mitte aga programmi täitmine eesmärgiga näidata, et programm töötab õigesti. TESTIMISE PROTSESS koosneb järgmistest tegevustest: 1) Paneme eelnevalt kirja vajaliku komplekti algandmeid, mis valitakse lähtuvalt testimise meetodist. Ka testid lubamatute algandmetega tuleb hoolikalt välja töötada. 2) Koostame testimise protokolli järgmise tabeli kujul
annaabi.ee 
