Vitamiinid
1. Foolhappe metabolism, metioniini taastamine
2. Nukleiinhapete, koliini, müeliini süntees
3. Vit B12 ja C funktsioneerimine
4. Erütrotsüütide, naha normaalne areng
CH3-B12 vajab:
1. RNA metüülimine
2. THF taastamine metüül-THF-st
3. Homotsüsteiini remetüülimine metioniiniks
dA-B12 vajab:
1. Hargnenud ahelaga AH ja paaritut arvu C-aatomeid sisaldavate RH katabolism
Defitsiit: defitsiidi tekkeks kulub kaua aega!!!
· Alkoholism, peensoole eemladamine, paeluss, gastrektoomia, mao alahappesus,
pankrease funktsioonihäired, IF alaproduktsioon
Tunnused:
· Ärritatavus, neuriit, mälulüngad, menstruaaltsükli häired, halb kehalõhn, üldine
nõrkus
· Megaloblastaneemia (foolhappe ja B12 samaaegne defitsiit), pernitsioosne aneemia
(pahaloomuline kehvveresus, tingitud peamiselt IF puududsest), valulised ja
pragunenud huuled, kuiv keel, neuropaatia (müeliniseerumishäired), skisofreeniale
annaabi.ee 
