Sojauba
luutiheduse kadu, vaid aitavad seda ka kasvatada ning vähendavad muidki
üleminekuea vaevusi.
Soja vähendab hormoonasendusravi. Järjepideval soja tarvitamisel võib
üleminekuaastail saada läbi hormoonpreparaate appi võtmatagi.
12
Soja ennetab rinna- ja eesnäärmevähki. Kõrgeima vähivastase toimega taimede
hulgas on soja teisel kohal pärast küüslauku. Seda just tänu sojas sisalduvatele
taimsetele eelhormoonidele - fütoöstrogeenidele, mis toimivad inimorganismis
vähi vastu - antiöstrogeenina. Taimsed fütoöstrogeenid haigestumise ohtu
kõikide vähiliikide puhul, mis arenevad hormonaalsel teel.
Soja tasakaalustab veresuhkru ja insuliinitaset, seepärast on sojatooted
asendamatud diabeetikutele. Üleminekueas naistel leevendab soja taimne
östrogeen kuumahooge ja teisi menopausiga kaasnevaid klimakteerseid vaevusi.
Süües sojatoite on rahulolu tunne pikem ja parem.
annaabi.ee 
