Vesi
neutraliseerimiseks. Selle tulemusena kasvab oht haigestuda osteoporoosi,
sest luudesse ja liigestesse ei jätku piisavalt kaltsiumi (Sõsar).
Selleks, et ainevahetus oleks kiire ja rakkudel piisavalt energiat oma
igapäevatoimetusteks, vajab keha palju hapnikku. Aluseline ioniseeritud vesi
ongi hapnikurikkam kui tavaline kraani- või pudelivesi. Organism omastab
aluselist vett kolm korda paremini, mistõttu rakud töötavad kiiremini, se
edimine on kiirem ning kergesti ei teki ka lisakilod. Lisaks sellele on aluseline
vesi antioksüdantsete omadustega, tänu millele ta hävitab vabu radikaale
nagu vitamiin E, tugevdab immuunsüsteemi nagu vitamiinid C ja E ning
aitavad seeläbi ennetada haigusi (Sõsar).
Aluseline vesi on väga efektiivne peale trenni, sest ta täiendab elektrolüütide
tasakaalu kolm korda enam kui tavaline vesi. Põhjuseks on väiksemad
veekimbud, mis imenduvad rakku paremini ja taastumine on kiirem (Sõsar).