Rasedate ja imetavate emade toitumissoovitused
tarvitamine, madal kehamassi indeks ja üksteisele järgnevad raseduse ning
imetamise perioodid.
3. Ämmaemanda või tervishoiutöötaja ja kliendi hoiakud toitumise suhtes on
olulisel määral mõjutatud kultuurilisest keskkonnast.
4. Raseduse komplikatsioonid nagu aneemia, gestatsioonidiabeet, üsasisene
kasvupeetus jm võivad olla seotud toitumisega.
5. Dieedi järgimine ja asjatundjate nõuanded võivad olla abiks erinevate
rasedusega seotud ebamugavustunnete (iiveldus, oksendamine, röhatised ja
kõrvetised) leevendamisel.
6. Lapseooteaja toit peab olema võimalikult värske, maitsev, vitamiini- ja
mineraalaineterikas, kvaliteetne ja vaheldusrikas.
7. Tasakaalustatud toitumine ja piisav kehaline aktiivsus raseduse ja rinnaga
toitmise ajal on pika-ajalise mõjuga naise ja kogu pere toitumisharjumustele,
kehakaalule ning tervisele.
25
annaabi.ee 
