Kasvatustöö-ja probleemid konspekt
Kroonilised ebaõnnestumised toovad kaasa selle et enesehinnang langeb. Kui see alaneb, siis
võtab inimene kahesugused toimetuleku mehhanismid: see, kes seletab maailmasüsteemi nii,
et see oleneb eelkõige välistest tingimustest,suudavad probleemi lahendada alles siis, kui
toimetulekumehhanismid on läbiproovitud. Esimesena proovid probleemile suunatud
toimetulekut, siis alles emotsionaalsele seisundile suunatud toimetulekut.
MINA Ängistus, hirm
Ebameeldi
v olukord
Ebameeldivuste
kordumine
Enesehinnanang
u alanemine
Toimetuleku mehhanismid:
Probleemile suunatud toimetulek:
· Kõigepealt kogute informatsiooni.
· Siis teed peas tegevusplaani ja see käib seal ruttu, kus vastatakse neljale küsimusele:
Missugusesse olukorda olen ma sattunud
annaabi.ee 
