Nõustamispsühholoogia
Olukorra talumatuks pidamine
Valikuline abstraheerimine
Personaliseerimine
o Põhisisu: inimese emotsionaalsed reaktsioonid on määratud eelkõige tema
mõtetest,tõekspidamistest ja arvamustest.
o Tõelisuse mõtestamise viis. Adler: kõik sõltub arvamusest.
REBT-i põhimõtteid 1
o Rõhk väära õppimise ja moonutatud infotöötluse tulemusel tekkinud
ebafunktsionaalsel käitumisel ja mõtlemisel.
ABCD- mudel:
o A - aktiveeriv sündmus activating event võib näida põhjustavat, kuid
tegelikult ei põhjusta C'd,
o B - , uskumuste süsteem, ratsionaalsed ja irratsionaalsed veendumused,
belief system
o C - emotsionaalsed ja käitumuslikud tagajärjed, consequence - paljuski
põhjustab B C
o D - irratsionaalsete hoiakute ja negatiivsete automaatmõtetega väitlusse
annaabi.ee 
