Motivatsioonipsühholoogia konspekt
mitte. Andmed näitavad, et siin mängivad keskset rolli varased kontrollikogemused. Inimesed, kel lapsena oli vähe kontrolli,
interpreteerivad sündmusi enese kontrolli alt väljas olevatena ja on sellise hälvitatuse tõttu vastuvõtlikud ärevusele (Chorpita ja
Barlow, 1998).
Sundmõtted kontrolli kaotusest
Ärevuse keskmeks on sundmõtted isiklikust läbikukkumisest (Mikulincer, 1994). Sundmõtted on nagu soovimatud mõttedki nad
keskendavad tähelepanu enese ebaadekvaatsusele, tekitades muuhulgas negatiivseid emotsioone ja õõnestades enesehinnangut.
Sundmõtted on paljude negatiivsete emotsioonide keskmeks. Kuigi teatud määral sundmõtteid omada on normaalne, muutuvad nad
erakordselt häirivaks, kui nad hõlmavad inimese kogu elu.
Suutmatus toimetulevalt käituda
Lazarus (1991) väitis, et suutmatus (või tajutud suutmatus) ähvardava sündmuse suhtes adaptiivselt käituda või fakt (või tajumus), et
annaabi.ee 
