Veenilaiendid
peab pikalt seisma, siis
teha näiteks kohapeal
kõndi.
Vältida tuleks
pigistavaid rõivaid, kõrgeid
kontsi, jäiga tallaga jalanõusid. Hea oleks ka hoiduda kuumusest, see
tähendab kuumast dussist ja saunast. Pigem soovitatakse igapäevaselt
jalgu jaheda dussiga jahutada.
Soovituslik võimlemisharjutus
Kas veenilaiendeid saab ravida?
Enamlevinud raviks veenilaiendite puhul on erinevad tabletid, salvid
ja muud konservatiivsed ravivahendid. Soovitatakse kanda lisaks
tugisukki ja teha jalgadele erinevaid harjutusi. Need vahendid aga
pakuvad vaid lühiajalist abi. Käsimüügist on apteekist võimalik saada
näiteks Troxevasini, Venorutoni, Mobiveni, Lioton 1000, hobukastani
annaabi.ee 
