ORGANISMI IMMUUNSÜSTEEMI TUGEVDAMINE
Kaer ja Spelta on resistentsemad seente vastu. Seente problem on tänapäev suur
põllumajanduses.
Klooritud vesi. Kloor tekitab vabu radikaale nii joogivees kui ka sellega valmistatud toidus.
Soovitan kasutada efektiivset kloorifiltrit (soovitan Aquaphori, mida isea kasutan, aga mitte
Brita filtrit, mis on ebaefektiivne). Sellise veega duss põhjustab veelgi suuremat ohtu
manustada kloori nii naha kaudu kui sisse hingates (seda ohtu saab kõrvaldada dussifiltriga
mis on ostetav mitmes poes, kaasarvatud Aquaphori poes Tallinnas).
Pingeline füüsiline tegevus, nagu näiteks sport, tekitab oksüdatiivset stressi, eriti kui ei olda
piisavalt treenitud. Kuigi regulaarne harjutamine tõhustab antioksüdatiivset kaitset, on
kindluse mõttes soovitav hoiduda borrelia ja teiste krooniliste haiguse korral rasketest
treeningutest, kuna see võib kaitsemehhanisme üle koormata.
annaabi.ee 
