TANTSIJA FÜÜSILISE VIGASTUSE MÕJU ELUKUTSELE SOMAATILISTE TREENINGSÜSTEEMIDE NÄITEL
eneseväljenduseks. Aluseks nagu Pilatese treeningsüsteemiski, on mingi kindel meeleseisund,
millest lähtuvalt inimene saavutab teatud kontrolli oma liikumises ning keha ja vaim koostöös
muudavad liikumise keelt.
Teaduslikult on varasemalt räägitud sellest, kuidas autoõnnetuse hetkel teadvusetuna
olevad inimesed saavad vähem vigastusi. Seda võiks paraleelina tuua ka ennetamise puhul
näiteks, kuidas releasing-tehnika vähendab ohtu end liigselt dresseeriva tantsija kombel
vigastada. Kui anda kehahoiakule tema loomupärasus kogu väljenduse piires, saavutab keha
teatava autonoomsuse ja kaitserefleksi. See aitaks muuta ka tantsu interpretatsiooni
steriilsemate süsteemide puhul palju vabamaks. Näiteks kui panna klassikatantsija läbi kujutluse
rakendama kogu oma tehnilist varamut uueks tunnetus- ja vormiotsingu protsessiks, võivad
tulemused olla väga põnevad. Tantsija ei limiteeri end enam ühe etteantud vormi piires.
annaabi.ee 
