Tervis ja heaolu
emotsionaalne heaolu (Cummins 1996); tänapäeva elustiili kontekstis on olulise
ressursina lisandunud ka isiklik vaba aeg.
Elukvaliteedi dimensioonid: materiaalsed elamistingimused (sissetulek, tarbimine,
rikkus); tervis; haridus; isiklikud tegevused (töö jm põhitegevused); poliitiline osalemine;
sotsiaalsed suhted ja võrgustikud; keskkond; turvalisus.
Tervise ja heaolu dimensioonid ja nende vastastikused seosed.
Wellness dimesioonid (Kozier):
• Füüsiline/kehaline dimensioon: toimetulek igapäeva-
tegevustega; füüsiline vorm (fitness); tervislik/normaalne
toitumine; vältida kuritarvitusi;
• Sotsiaalne dimensioon: suhtlemine; lähedustunne;
respekt ja tolerantsus teiste suhtes
• Emotsionaalne dimensioon: toimetulek stressiga;
emotsioonide väljendusvõime
• Intellektuaalne dimensioon: õppimisvõime; võime
kasutada infot efektiivselt
• Spirituaalne dimensioon: usk kõike ühendavasse jõusse
annaabi.ee 
