Veregrupidieet
Veregrupidieedi põhimõte on lihtne - tee kindlaks oma veregrupp ja järgi sellele
sobivat dieediplaani. Tulemusena kaotad kaalus, vähendad krooniliste haiguste
riski ja aeglustad keha vananemisprotsessi.
Veregrupidieedi leiutaja Peter D'Adamo arvates sõltub organismi seisund reaktsioonidest, mis
toimuvad sinu veregrupi ja tarbitud toitainete vahel. Kui sööd oma veregrupile sobimatut toitu, pistad
rinda tagajärgedega.
0 - veregrupiga inimesed peaksid sööma palju liha, kala, aed- ja puuvilju. Piirata tuleks
teraviljatoodete ja kaunviljade tarbimist
annaabi.ee 
