Mineraalained ja jagunemine
Mineraalained
Maakoores esineb looduslikult 90 keemilist elementi
Nendest umbes 27 on eluks vajalikud
C, H, N, O, P, S -moodustavad 99% elavatest süsteemidest
Element on eluks vajalik, kui tema eemaldamisel
toidust või muutes organismi sattumise viisi, põhjustab füsioloogilise funktsiooni
kahjustuse
Vajadus on mõnest mkg-päevas kuni 1g-ni päevas
Mineraalained taimsete ja loomsete kudede põletamine tuhk
Mineraalained jagatakse:
Makroelemendid
Mikroelemendid
Makroelemendid
Na, K, Ca, Mg, Cl, P
>50 mg/päevas
Mikroelemendid
Fe, I, F, Zn, Se, Cu, Mn, Cr, Mo, Co, Ni
<50 mg/päevas
Ultra-mikroelemendid
Al, As, Ba, Bi, B, Br, Cd, Cs, Ge, Hg, Li, Pb, Rb, Sb, Si, Sm, Sn, Sr, Tl, Ti, W
Väga erinevad funktsioonid:
ensüümi koostisosad
ehitusmaterjal
luudes ja
hammastes
Makroelemendid inimkehas
Element Sisaldus, g/kg
Kaltsium 10-20
Fosfor 6-12
Kaalium 2-2,5
Naatrium 1-1,5
Kloor ...