Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"delegeerisin" - 1 õppematerjal

Akadeemiline enesejuhtumine
3
docx

Akadeemiline enesejuhtumine

Siplen pidevalt I kvadrandis, nii et arenguruumi on veel palju. Olen viimase aasta jooksul vaadanud mitmel korra tegelikele eesmärkidele otsa ja kõrvaldanud raske südamega nn ballasttegevusi. Reaalselt on sellest ikka veel vähe. Sihtisin ajatabeli kasutamise just kõige intensiivsema nädala peale, tõhustamaks oma tegevuste protsessi. Kasutasin ajatabeli koostamisel ,,101" lähenemist. Koostasin tööde ja tegevuste nimekirja, järjestasin prioriteedi ja nii palju kui võimalik delegeerisin ülesandeid kodus ja tööl. Kui siiani olin kasutanud paber- pliiatsi niinimetatud ,,do-do" listi, siis nüüd asendasin selle kalendriga telefonis. Pidasin oluliseks kalender sünkroonida abikaasaga, et meil oleks asjadest ühine arusaam ja tekiks vähem kommunikatsiooni häireid. Õppimisel proovisin Pomodoro tehnikat, millega jäin väga rahule. Mul on kombeks tegeleda tavaliselt mitme asjaga korraga nn rööprähelda, mis on ilmselgelt enesepete. Pomodoro

Psühholoogia → Isiksusepsühholoogia
2 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun