Uurimistöö: Curling
Areng toimub selles alas
üldjuhul aeglaselt, kuna on palju nüansse, mis on vaja aegamisi ära õppida ja meelde
jätta.
Treeningud toimuvad Jeti Jäähallis, mis asub Tallinnas, Suur-Sõjamäel. Kuna jäähalli
temperatuur on sama, mis õues siis saab trenni teha tavaliselt alates septembrist kuni
aprillini. Jaheda temperatuuri tõttu talvel kestavad trennid üks tund kuni poolteist.
Trenni teevad tippvõistlonnad kuni 4 korda nädalas, tavalised harrastajad nädalas korra.
Lisaks curlingule tuleb teha trenni ka väljaspool jäähalli, soovitatakse kardio
treeninguid füüsilise vormi parandamiseks, kuid jooga aitab paremini
keskendumisvõimet treenida ja mõttemängude lahendamine treenib loogikat.
Trennides harjutatakse eelkõige visete suunda, visete tugevust, harjamist ja tiimitööd.
Võistlustel õpitakse aga kõige rohkem taktikat ning pannakse proovile ka
keskendumisvõime ja täpsus.
Iga tippspordialaga tuleb ka õigesti toituda