Tähtede kooslus
süsivesikuid on seal vähe - seega ei taasta see piisavalt energiavarusid. Küll aga sobib
ideaalselt asendama ühte kerget toidukorda põhitoidukordade vahepeal. Rasvasisaldus
võrreldes tavashololaadidega on tervisebatoonides oluliselt väiksem, jäädes shokloaadi kohta
2- 8 gr. vahele. Lisaks vähesele rasvasisaldusele on tegemist ka vajalike rasvhapetega nagu
letsitiin.
Ülal loetletud gruppidele pakub tuge veel rasvapõletajat ehk L - Carnitini sisaldavad
shokolaadid. L - Carnitin soodustab füüsilise töö käigus organismi kasutama oma
rasvavarusid, säästes süsivesikuid ja valke, samuti on tehtud kindlaks, et ta kiirendab
taastumist. Selliste batoonide kasutamine on õigustatud eelkõige enne trenni umbes tunnike.
Ülaltoodud jutu kokkuvõtteks võib öelda, et Tervisebatoonid on mõeldud eelkõige inimestele,
kes soovivad oma magusa isu rahuldada ja, et peale seda süda kripeldama ei jääks, et midagi
ebatervisliku on sisse söödud.
annaabi.ee 
