"cardiometabolic" - 1 õppematerjal

1 Tervisekäitumine II loeng 2017 Moodle

Kiudained täiskasvanutel minimaalselt 25-35 g (ca 13 g 1000 kcal kohta) 1 kuni 7-aastaste lastele kiudaineid 8-13 g 1000 kcal kohta. Ligikaudselt saab lastel kiudaineid arvestada valemiga vanus +7. Kiudained aeglustavad glükoosi imendumist, vältimaks veresuhkru taseme liiga kiiret tõusu, kasu ülekaalulisuse ennetamiseks ja optimaalse kehakaalu säilitamiseks Suhkru tarbimise seos krooniliste haigustega Sonestedt et al. Food Nutr Res. 2012; 56. Does high sugar consumption exacerbate cardiometabolic risk factors and increase the risk of type 2 diabetes and cardiovascular disease? 2743 abstrakti >< 17 uurimust, 15 prospektiivset kohortuuringut, 2 randomiseeritud uuringut, täiskasvanud SVH, II tüüpi diabeet, metaboolsed riskifaktorid, üldsuremus 4-s 6-st prospektiivsest uurimusest leiti tugev seos II tüüpi diabeedi ja suhkrurikaste jookide liigtarvitamise vahel Teiste haiguste seoseid kirjeldasid üksikud uurimused ning ei ole