Tervislik toitumine
ümber töötlema, ning see tekitabki allergiat. Piima ei või kombineerida mitte
ühegi toiduga, sest ta sisaldab palju rasvu ja proteiine.
Alguses võivad toiduainete liigitamise reeglid tunduda teile keerulistena. Järgmisel lehel
olev skeem esitleb neid hoopis lihtsamal kujul ja on teile abiks toitumise planeerimisel.
Polkovnik Bredfordi soovitused ja loomulik hügieen.
Nagu näeme, andsid laamad polkovnik Bredfordile arukaid soovitusi, mis paljuski
lõikuvad aja jooksul kinnitust leidnud loomuliku hügieeni seisukohtadega. Siiski on
mõned tema soovitused ära teeninud teravdatud tähelepanu.
Ta väidab: ,,Teie üks eine võib koosneda ainult lihast. Kui soovite, võite kombineerida
selle erinevaid liike. Koorevõi, muna ja juustu tarbimine koos lihaga ei põhjusta erilist
kahju, võib isegi juua veidi teed või kohvi, kuid tarbida selle kõige juurde midagi
annaabi.ee 
