Spordi üldained 1.tase
Õpetamine liigutustegevuste omandamisele, teadmiste hankimisele jm suunatud
õpetaja ja õpilase ühistegevus.
Omandamine õpetamise tulemuse efekt.
Õppimine sportlase tegevus liigutuse õppimisel.
Tehnika täiustamine õpetamise kvaliteedi tõstmine, ratsionaalsemate biomehaani-
liste asendite otsimine, rütmi muutmine jt.
Liigutusvilumus hästiomandatud liigutustegevus, mida iseloomustavad teadlik-
kus (allumine tahtele), automaatsus (tahte vahelesekkumiseta), stabiilsus (kind-
lus väliskeskkonna tingimuste vastu) ja variatiivsus e liikuvus (kohanemine eri-
nevate tingimustega).