Rester zen au travail vocabulaire
Estce que l’on va me
tuer ? Souvent l’urgence n’en est pas une !
Pour être zen au travail : pratiquer les bienfaits du sourire
Maintenant que vous avez la positive attitude, souriez ! Le sourire transmet (passer d’une personne a une autre)
de la joie et de la bonne humeur.
Des chercheurs américains ont découvert que le sourire avait des effets bénéfiques (bienfaisant) sur la santé. Le
sourire déclencherait (faire fonctionner) des modifications biochimiques dans le cerveau qui libérerait le stress et
les tensions accumulés (mettre ensemble petit a petit) au cours de la journée.
Le mouvement développé par les muscles faciaux au moment du sourire favorise en effet la production
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