Vorteile der Sporttreibens
Schließlich
sinkt ihr Blutdruck, das Herz wird trainiert und die Blut und
Sauerstoffversorgung des Körpers wird verbessert alles Wirkungen, die
Herzinfarkt und Schlaganfall vorbeugen und die Lebenserwartung steigern
könnten.
Nachteile der Sporttreibens (meistens bei Hochleistungs oder
Leistungssport)
· Wir haben in unserer Gesellschaft gerade viele Grenzgänger, die den Sport
nutzen und missbrauchen, um Grenzen zu begehen oder sogar zu
überschreiten. Wir übertreiben es mit der körperlichen Aktivität und
insbesondere mit dem Sport insgesamt. Er wird zum einen zu stark
professionalisiert, er wird überinterpretiert als ein Muss, um überhaupt leben
zu können und das Gegenteil ist oft der Fall.
· Viele Menschen übertreiben, holen sich durch den Sport viel mehr Probleme
in ihren Organismus, weil sie überhaupt kein Empfinden dafür haben, was
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