TANTSIJA FÜÜSILISE VIGASTUSE MÕJU ELUKUTSELE SOMAATILISTE TREENINGSÜSTEEMIDE NÄITEL
Tegelikult ei anna miski lõplikku garantiid
eksimuste vastu, ent õige kehakasutus ja õige mõtlemine säilitab ja suunab elutervet suhtumist
11
kehasse ning üsna tõenäoliselt aitab ka neid, kes tegelevad vigastusest taastumisega. Vigastatud
inimene saab Pilatese abil endale kiireks paranemiseks eesmärke seada. "Ma käisin Joseph
Pilatese juures baleriinina, kui olin pahkluud vigastanud. Ma olin skeptiline, kui ta mulle ütles,
et mu pahkluu paraneb vaid viie seansiga, aga harjutused mõjusid." (Adamany, Loigerot 2004)
on Pilatese meisterõpetaja maininud "Jõud Pilatesest" eessõnas.
12
2.2 Alexander'i tehnikast lähtuvalt
Teine suurkuju, kelle kehatöö printsiipe tasub vigastuste puhul uurida, oli Frederick
annaabi.ee 
