"balansa" - 1 õppematerjal

Kaltsiumi- ja fosfaaditasakaal

kätte. Paljudele ei pruugi see olla probleem, küll võib see aga mõjutada naisi vanuses üle 60 aasta, kelle igapäevane toidusedel sisaldab soovituslikust vähem fosforit. Seetõttu moodustub justkui nõiaring, kus toidulisandist ei ole suurt kasu, kuna see blokeerib ära kehas leiduva fosfori, mis on hädavajalik, et luumassi taastoota. Seega tasub toidulisandeid valides eelistada neid, milles peale kaltsiumi on ka fosforit. Kasutatud materjalid: http://es.uawsi.com/narushenie-balansa-kaltsiya-56292.html http://www.hkhk.edu.ee/vanker/mineraalained/mineraalainete_allikad_ja_thts us.html http://toidutare.ee/toidust/toit_kui_ravim/1BBD7/ https://www.health-ua.org/faq/travmatologiya-i-ortopediya/1631.html