Spordiüldainete küsimused ja vastused kokku pandud
6. Millistest loogilistest faasidest koosneb liigutuse kiiruse ja jõu arendamine? - Arendada üldist töövõimet.
Liigutustehnika õppimine. Liigutusspetsiifika arendamine. Võistlusteks ettevalmistumine. Puhkus.
7. Miks kasutatakse maksimaalse jõu arendamiseks väikest korduste arvu? - Tagamaks liigutuse õige tehnika.
Lk 67 -94 küsimused
1. Selgitage lühidalt, kuidas on higistamine seotud normaalse kehatemperatuuri säilitamisega.
Higistamine – on higiga erituva vee aurustmine nahalt. See võimaldab organismil liigsest soojusest vabaneda ka siis
kui keskkonna temperatuur on kõrgem kui kehatemperatuur ning nii säilitada normaalset kehatemperatuuri.
2. Selgitage lühidalt, kuidas mõjutab dehüdratsioon südame löögimahtu, löögisagedust ja minutimahtu erineva
intensiivsusega kehalisel tööl kõrge temperatuuriga keskkonnas.
Südame löögimaht väheneb kehalisel tööl enam-vähem proportsio- naalselt dehüdratsiooni ulatusega, südame
annaabi.ee 
