MAGUSTUSAINED
Suhkruasendajad annavad võimalu-se nautida magusat maitset suhkrut
tarbimata, põhiliselt tarvitatakse neid suhkurtõve ja rasvumise korral.
VERE SUHKRUSISALDUST TÕSTVAD
JA MITTETÕSTVAD MAGUSTUSAINED
Toitvad magustajad, mis organismis lõhustudes annavad kaloreid, on man-
nitool, ksülitool, sorbitool, isomaltoos, aspartaam, taumatiin jt.
Mittetoitvad magustajad organismis ei lõhustu ega anna energiat. Need
on näiteks sahhariin tsüklamaat, atsesul-faam-K jm.
LOODUSLIKUD JA SÜNTEETILISED MAGUSTUSAINED
LOODUSLIKUD MAGUSTAJAD SUHKRUSIIRUPID vahtrasiirup
MESI
STEVIA suhkruleht
SÜNTEETILISED MAGUSTAJAD
aspartaam
atsesulfaam K
sahhariin
SUHKRUASENDAJATE KASUTAMINE
põhiliselt tarvitatakse neid suhkurtõve ja rasvumise korral.
Euroopa Liidu maades on suhkruasendajate kasutamine küllalt tagasihoidlik.
SUHKRUASENDAJATE KASUTAMISE
PLUSSID / MIINUSED
+ soodustavad kehakaalu alandamist
annaabi.ee 
