Erinevad taastumisvahendid inimese turgutamiseks
- valutavaid liigeseid määrida või teha kompressi mee ja soola seguga, parem soojas saunas;
- organismi puhastamisel on meeveel eriline osa täita, eeskätt maksa ja neerude töö stimuleerimisel;
- kukekannusele panna soola ja mee kompress;
2.2. Astelpaju
Astelpajumarjad ja -lehed sisaldavad rikkalikult antioksüdante. Taime bioloogiliselt aktiivsed
komponendid võivad vähendada südamehaiguste ja kasvajate riski.
Vana-Kreekas lisati astelpajulehti hobuste söödale, et loomad oleksid prisked ja nende karv läigiks.
Sellest tuleneb ka astelpaju kreekakeelne nimetus hippophae, mis tähendabki läikivat hobust. Juba
iidsetel aegadel täheldati sel taimel tervistavat mõju.
Astelpaju keemiline koostis on väga rikkalik, sisaldades märkimisväärses koguses C-vitamiini,
karotenoide (provitamiin A), tokoferoole (E-vitamiin), rasvhappeid, aminohappeid, aga ka kaaliumi,
rauda, naatriumi, magneesiumi, kaltsiumi ja tsinki.
annaabi.ee 
