Terapeutiline harjutus I osa
liigese liikumatust, avaldavad mõju mittekontraktiilsele koele.
ROM harjutus- Liigesliikuvus
PROM- Passiivne liigesliikuvus, liigese liikumine ja kontroll teostatakse ainult välisjõu abil,
ilma, et kasutatakse patsiendi aktiivset lihaskontraktsiooni.
AROM- Aktiivne liigesliikuvus, liigese liikumine sooritatakse ja kontrollitakse ainult
patsiendi lihasjõu poolt, ilma välise abi ja vastusurveta, teistest sõltumata.
AAROM- Aktiivne assisteeritus liigesliikuvus, liigese liikumine ja kontroll suures või
väiksemas osas on tehtud lihasjõu abil, mis on kombineeritud välisabiga.
17) Venitusharjutused füsioteraapias, meetodid, lihase kaitsereflekside ülesanne
venitusel, reeglid venitusel
Meetodid- Aktiivne venitus, passiivne venitus, staatiline venitus, dünaamiline venitus,
pingutus-lõdvestus-venitus (PLV), PNF venitusmeetod, ballistiline venitus.
Kaitsereflekside ülesanne- kaitsevad lihaseid ja liigeseid traumade eest.
annaabi.ee 
