Referaat laskesport
pea
asend koos kasivarre
pikkusega.
Kui pead hakatakse allapoole painutama voi sihtima justkui labi kulmukarvade, on asend liiga
madal. Seda saab muuta rihma pikkuse reguleerimisega, rihma on vaja luhendada ja sellega
vasakut katt tahapoole tuua.
Enne asendi viimistlemist tuleb teha asendikontroll suletud silmadega, lodvestades
lihased.
Vertikaalsuunalisi muudatusi saab teha olaraua
reguleerimisega ning vasaku kae voi vasaku
jala nihutamisega ettepoole voi tahapoole. Suurte kulgsuunaliste
muudatuste tegemiseks
toustakse
ules,
nihutatakse polvekotti
annaabi.ee 
